우선, 노화와 관련된 정신 쇠퇴�?늦추�?알츠하이머병�?예방하는 �?도움�?�?�?있습니다. 아침밥을 거르�?원인�?정확하게 파악�?맞춤�?해결 방안�?제시�?필요가 있다. 건강�?식습관은 개인�?따라 다를 �?있으�? 습관 형성에는 시간�?필요합�